Conheça o SPA TERRA
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Conheça o SPA Terra e nossos tratamentos feitos. Informe-se sobre nossos serviços e entre em contato conosco hoje mesmo!
SPA TERRA
O Spa Terra é a perfeita junção dos ambientes do resort e a atmosfera relaxante da natureza. Terapias para a mente e para o corpo, para despertar a consciência, para reconectar com os cinco sentidos, recuperação do equilíbrio interior e uma jornada sensorial para restaurar o bem-estar e um melhor relaxamento durante a sua estada. A música relaxante, a luz suave, o chá calmante, o ambiente aconchegante, o aroma acolhedor e o toque reconfortante é que dão espaço a uma verdadeira imersão pessoal e permitem a conquista da harmonia entre corpo e mente.
SERVIÇOS INCLUSOS NOS PACOTES
Massagens
Massagem com Pindas
A massagem com pindas é 100% natural e feito à base de plantas e óleos de alta qualidade. Pindas é o nome dado às trouxinhas de tecido realizadas de algodão e que guardam, em seu interior, ervas e outros produtos terapêuticos. Originária das antigas terapias asiáticas, ela permite a mobilização dos músculos e da corrente sanguínea. Durante a aplicação, são utilizados óleos que equilibram a energia interior do corpo, promovendo uma sensação de bem-estar e relaxamento imediato. Graças ao calor das pindas associadas aos óleos, a tensão muscular acumulada se desfaz rapidamente logo na primeira aplicação.
Banho Relaxante no Ofurô
O ofurô tem sido usado pelos japoneses durante séculos para aliviar males físicos e espirituais. Essa antiga técnica de imersão em água quente, alivia tensões, estresse, dores musculares e estimula a circulação do sangue. Mais do que uma operação de limpeza corporal, o ofurô é uma verdadeira terapia para a mente, corpo e espírito. O propósito do banho de ofurô é aquecer o corpo e relaxar músculos e órgãos internos. O aroma dos sachês de ervas e óleos essenciais aumentam o relaxamento. O banho é feito em uma tina de madeira onde a temperatura da água é normalmente de 40 graus. Se tomado a noite antes de dormir contribuirá para uma noite de sono mais tranquila. A água quente costuma relaxar e ativar a circulação.
Massagem Terapêutica
O ofurô tem sido usado pelos japoneses durante séculos para aliviar males físicos e espirituais. Essa antiga técnica de imersão em água quente, alivia tensões, estresse, dores musculares e estimula a circulação do sangue. Mais do que uma operação de limpeza corporal, o ofurô é uma verdadeira terapia para a mente, corpo e espírito. O propósito do banho de ofurô é aquecer o corpo e relaxar músculos e órgãos internos. O aroma dos sachês de ervas e óleos essenciais aumentam o relaxamento. O banho é feito em uma tina de madeira onde a temperatura da água é normalmente de 40 graus. Se tomado a noite antes de dormir contribuirá para uma noite de sono mais tranquila. A água quente costuma relaxar e ativar a circulação.
Massagem com Pedras Quentes
A massagem com pedras quentes é terapia milenar, é uma das técnicas mais procuradas no Spa Terra. O calor das pedras percorre suavemente a musculatura do corpo, esquentando e causando uma deliciosa sensação de relaxamento, aliviando as tensões e os sintomas da hiperatividade.
Massagem com Bambus
A massagem com bambu é uma técnica de origem francesa que usa bambus de diferentes tamanhos para fazer a massagem. Além de relaxante, também apresenta benefícios estéticos, isso porque reduz medidas, visto que promove uma espécie de drenagem linfática.
Massagem Relaxante
A massagem relaxante é uma técnica que mescla movimentos firmes e suaves sobre o corpo. Esses movimentos, por sua vez, estimulam a produção de hormônios relaxantes, como a ocitocina, que melhora o estresse e a sensação de medo, assim como a serotonina, que normaliza o humor, os batimentos cardíacos e a sensibilidade.
Escalda-pés e Massagem nos Pés
O escalda-pés é uma prática milenar, presente em várias tradições e civilizações no decorrer dos séculos. Estima-se que há seis mil anos a técnica já era utilizada com a finalidade de proporcionar relaxamento e limpar profundamente os pés. O escalda-pés ajuda a reduzir dores musculares e ativar a circulação sanguínea da região, o que diminui o acúmulo de líquidos que provoca aquela sensação incômoda de inchaço e desconforto característicos dos dias mais agitados.
Esfoliação e Máscara Hidratante Corporal
A esfoliação é um tratamento feito com uma mistura de substâncias granulares misturadas ao creme ou óleo para limpar renovar e hidratar a pele. Ela assegura a remoção da camada mais superficial onde estão as células mortas, o que deixa uma aparência mais suave e lisinha. Os benefícios da esfoliação corporal são inúmeros. Ela melhora e uniformiza a tonalidade da pele, é eficaz contra a celulite, estimula a circulação sanguínea, auxilia na eliminação de toxinas e impurezas, além de devolver à pele um aspecto saudável, vigoroso, luminoso, uniforme, macio e com toque sedoso.
Massagem Infantil
Uma alternativa natural e saudável para acalmar e relaxar as crianças. Alivia dores musculares, gases, cólicas, estresse e ansiedade, melhora a qualidade do sono e aumenta a resistência imunológica. Obrigatória a presença do responsável na sala, durante a sessão. kids (0 a 14 anos).
Massagem Facial
A massagem facial é ideal para estimular os músculos do rosto através de movimentos regulares, que melhoram a circulação sanguínea e a oxigenação. Esse fator é beneficial como o aumento na produção de colágeno e elastina, garantindo um aspecto saudável à pele.
Experiências Completas:
Day Spa Antiestresse - 1h30min
Banho Relaxante no Ofurô com Massagem Relaxante.
Day Spa da Cabeça aos Pés - 2hs
Escalda-pés, Massagem Relaxante e Massagem Facial.
Day Spa Jornada Completa - 1h50
Esfoliação, Banho Relaxante no Ofurô e Massagem Hidratante.
Programa de emagrecimento
Acompanhamento
O acompanhamento nutricional é fundamental para a reeducação alimentar e a mudança de hábitos. O Spa Terra disponibiliza atendimento com nutricionista, que trabalha de forma balanceada, dando suporte às necessidades específicas do hóspede.
A dieta, que pode variar entre 650 Kcal e livre, é fracionada em 6 refeições diárias, buscando o equilíbrio necessário entre carboidrato, proteína, nutrientes e gordura.
O SPA Terra Oferece
- Espaço de convivência e apresentações
- 6 refeições balanceada por dia
- Orientação Nutricional
- Caminhada na Trilha
- Personal Trainner
- Jacuzzi
- Sauna
- Quiosque de vista panorâmica
- Personal Trainner
- Hidroginástica
- Academia
- Funcional
- Jacuzzi
Nosso horário de Check-in é das 18:00 às 23:00 e de Check-out é até às 16:00.
Em caso de alteração nos horários, por favor informar ao nosso departamento de reservas.
No seu primeiro dia de atividades físicas, o departamento de Educação Física do SPA realiza a avaliação física, para que seja possível direcionar e acompanhar os resultados.
Nossas suítes são espaçosas, confortáveis, oferecendo vistas privilegiadas, o que as torna convidativas aos momentos de descanso.
Todas as suítes possuem. 01 Dormitório com 01 cama de casal e 02 camas de solteiros, Varanda com rede, Telefone, Frigobar, Chuveiro a gás, Secador.
Roupas esportivas, tênis para caminhada, chinelo, camisetas, bermudas, biquíni, maiô e sungas.
Produtos de higiene pessoal, protetor solar à prova d’água.
Roupas esporte fino, para os passeios ao cinema ou teatro e eventos internos, como bailes e jantares temáticos.
O Spa oferece como cortesia roupão e toalhas para piscina.
Trazer monitor de frequência cardíaca caso tenha (ex:Polar).
O paciente que faz uso de aparelho para controle da diabetes deverá trazê-lo.
Remédios de uso contínuo.
Atividades no SPA
- Áreas de lazer
- Academia
- Atividades recreativas de entretenimento
- Aulas de tênis
- Sauna
- Aulas de culinária
- Aulas de dança de salão
- Caminhada ao ar livre
- Hidroginástica em piscina coberta.
- Bate papo multidisciplinar (Médica, Nutricional, Educação física e Fisioterapia e Psicologia)
Alimentação no SPA Terra
Atendimento Nutricional
O acompanhamento nutricional é fundamental para a reeducação alimentar e a mudança de hábitos. O Spa Terra disponibiliza atendimento com nutricionista, que trabalha de forma balanceada, dando suporte às necessidades específicas do hóspede.
A dieta, que pode variar entre 650 Kcal e livre, é fracionada em 6 refeições diárias, buscando o equilíbrio necessário entre carboidrato, proteína, nutrientes e gordura.
O cardápio diário do Spa Terra é supervisionado pela nutricionista e oferece 3 opções para que o hóspede possa escolher nas refeições principais, o que deseja comer no dia seguinte. Contando com uma variedade de pratos principais que não se repetem.
Na cozinha experimental, acontecem as aulas de culinária light duas vezes por semana, onde são ensinadas as receitas e forma de preparo de uma dieta balanceada para dar continuidade ao processo de reeducação alimentar.
As dietas balanceadas podem ser adaptadas dentro dos cardápios diários.
- Vegetariana
- Infantil
- Kosher
- Hipertensão arterial
- Insuficiência Renal Crônica
- Osteoporos
- Gestante e lactante
- Alergias e intolerâncias
Atividades Físicas
Exercícios Físicos em Grupo, acompanhados por Educadores Físicos e Instrutores.
Hidroginástica, caminhadas, treinamento funcional, musculação, alongamento, iniciação à yoga.
Palestras Nutrição & Gastronomia (calendário variado – pode não estar agendada na sua estada).
Atividades ao ar livre.
